27 juin 2023
Comment trouver un meilleur équilibre de vie
Sophie-Marie Gilbert-Desvallons
Formatrice certifiée & coach diplômée d’état. Mail : sdesvallons@hotmail.com
objectifs
Affiner la passion, la profession, la mission et la vocation des participants, en mettant l'accent sur leurs appétences, leurs compétences, leurs besoins matériels et leur contribution à la société.
contenu de l'atelier
4 Temps forts :
Présentation de l’outil : diagramme de Venn de l’Ikigai.
Travail individuel autour des 4 dimensions : – Ce que l’on aime faire.
– Ce pour quoi l’on est doué.e.
– Ce qui nous rémunère.
– Ce que l’on apporte au monde.
Échange et affinage des réponses en binôme.
Partage et tour de parole en groupe.
LA FICHE
bénéfices attendus
Comprendre le concept et l’outil. En identifier les 4 dimensions.
Clarifier appétences, compétences, besoins et valeurs.
Échanger sur les croyances ou les schémas à dissoudre pour accéder de façon encore plus fluide à son Ikigai.
>> inscriptions à venir
Vous avez besoin
d’un accompagnement psychologique,
anonyme et confidentiel, 24h/24 et 7j/7 :
Informations pratiques
La participation à ces ateliers est gracieuse. Vous pouvez soutenir l'association et ses actions en devenant adhérent en cliquant ici.
Visioconférence
Les ateliers auront lieu en ligne, sur le logiciel Zoom.
Si vous souhaitez une assistance dans l'utilisation de Zoom, nous vous invitons à télécharger notre guide PDF.