Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres

formation en présentiel à la maison des soignants

Ouverte à tous les professionnels de santé.

Objectifs

- Questionner la représentation actuelle de la santé et mettre en perspective les différentes approches non médicamenteuses visant le « prendre soin » au niveau international.
- Développer ses capacités communicationnelles, (re)prendre sa place dans la relation à soi et à l’autre à travers la communication consciente.
- Approcher la dimension de la gestion du temps et clarifier comment celle-ci est au service de l’équilibre au quotidien.
- Stimuler ses ressources intrinsèques.
- Repérer ses propres leviers d’actions pour favoriser le prendre soin de soi afin d’être plus justementdisponible pour prendre soin des autres.
- S’offrir une perspective claire pour prendre soin de soi.

Le contenu de la formation reposera sur la transmission de contenus théoriques, l’alternance avec des temps de partage & l’exploration d’outils pratiques renforcés par la richesse du groupe.

22 et 23 février 2022 – 9h à 17h

Accueil : Tour de table avec les participants : recueil des attentes / Clarification du cadre des deux jours.

Le concept de la santé : Si je devais le définir ? / Approche théorique / Quel est mon rapport à ma santé ?

Les approches complémentaires en santé : État des lieux / Mes pratiques ?

Et si je prenais ma place en apprenant à déjouer quelques écueils de la communication courante ? :Présentation des 4 étapes du processus communicationnel /Le pouvoir de l’intention et de l’attention / Exercice d’identification de mes besoins.

La gestion du temps : Redéfinir ses priorités / La matrice d’Eisenhowe / Vidéo.

Création de son visionboard : une source d’inspiration.

Partages.

Vous avez besoin
d’un accompagnement psychologique,
anonyme et confidentiel, 24h/24 et 7j/7 :

INTERVENANT

Agathe Museux

Infirmière de formation, DIU Soigner les soignants. Responsable de projets en santé publique à SPS. Thérapeute à Manoura, Exploration de l’être.

EN PRÉSENTIEL À LA MAISON DES SOIGNANTS

4 rue de Traktir – 75116 Paris

Station Charles de Gaulle Etoile – Métro lignes 1, 2 et 6 ou RER A

s'inscrire
TÉLÉCHARGER

LA FICHE