RÉSERVÉ AUX ADHÉRENTS SPS

14 mai 2024

Sens au travail, sens du travail, qu'est-ce qui est vraiment important pour vous ?

Charlotte Thouvenot

Psychologue.
Psychothérapeute.
Thérapeute et formatrice en thérapies brèves.

Mail : thouvenotcharlottepsy@gmail.com


objectifs

Prendre conscience de ses valeurs professionnelles.

Prendre conscience des motivations qui mène au travaille.

Agir en cohérence avec ses valeurs et ses motivations.

contenu de l'atelier

Cette formation se veut avant tout réflexive, pragmatique et dynamique, c'est-à-dire :

Réflexive à travers une base de questionnements commune, chaque participant réfléchira à son cas particulier.

Pragmatique car elle va chercher à être ancrée dans le vécu des participants et de proposer des outils/des solutions (hypnose, pleine présence, psychologie cognitive...)qui seront adaptés à leurs besoins.

Dynamique à travers les échanges dans le groupe qui pourront également créer du lien, et stimuler une certaine créativité

bénéfices attendus


40 années de recherche offrent un regard de plus en plus précis sur les bénéfices de cette pratique : régulation émotionnelle, sommeil, anxiété, réduction du stress, système immunitaire, comportement prosociaux...

Que le soignant retrouve une possibilité d’action dans les situations qui lui semble contraignante (et donc source de stress).

Améliorer la santé du soignant

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d’un accompagnement psychologique,
anonyme et confidentiel, 24h/24 et 7j/7 :

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Visioconférence

Les ateliers auront lieu en ligne, sur le logiciel Zoom.
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