RÉSERVÉ AUX ADHÉRENTS SPS

30 avril 2024

Le smartphone est-il un nouveau facteur de risque pour la santé des professionnels de la santé ?

Yannick Guillodo

Médecin du sport.

Co-fondateur de l’Université Citoyenne de Préventi on Santé (UCPS-BO).

Mail : docteur.guillodo@gmail.com


objectifs

Mieux cerner les frontières entre la vie numérique professionnelle et la vie numérique privée. Comprendre les dangers du télétravail.

Notre environnement a été bouleversé par le smartphone, est-ce sans risque pour notre santé physique et psychique ?

Au-delà de la surconsommation voir de l’addiction, montrer que le smartphone (la vie numérique de loisir) attaque les 3 piliers de la bonne santé que sont : « plus bouger, mieux manger, bien dormir ».

Une nouvelle voie thérapeuti que : connaitre la « vie numérique du pati ent » pour construire une prévention moderne.

Donner des soluti ons et des repères simples pour une vie numérique, quotidienne, sans risque.

contenu de l'atelier

bénéfices attendus


40 années de recherche offrent un regard de plus en plus précis sur les bénéfices de cette pratique : régulation émotionnelle, sommeil, anxiété, réduction du stress, système immunitaire, comportement prosociaux...

Mieux maîtriser ce nouvel environnement potentiellement nocif (le smartphone) pour les patients (prévention primaire essentiellement) mais également pour le participant.

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