Ateliers de prévention : JADES

Le 7 février 2023
à l'Institut Curie

En présentiel à l'Institut Curie
Amphithéâtre Constant Burg (12 rue Lhomond, Paris 5è)

Objectifs :

• Déclencher une véritable prise de conscience en aidant les professionnels et les étudiants en santé à adopter des comportements vertueux de prévention de leur santé.
• Proposer des solutions concrètes de prévention à travers des ateliers et des échanges.

En partenariat avec :



Quelles activités psycho-corporelles et habitudes de vie pour se ressourcer dans son quotidien ?

09h15

Accueil des participants
Catherine Cornibert – Docteur en pharmacie, directrice générale de SPS
Nathalie Martinet 
– DRH de l’Institut Curie ou Anne-Claire de Reboul – DRH ajointe de l’Institut Curie

09h30

Conférence

LE SOMMEIL, BAROMÈTRE ET RÉGULATEUR DE L’HUMEUR

Sylvie Royant-Parola – Psychiatre et spécialiste des troubles du sommeil, consultante à la Clinique du Château de Garches, présidente du Réseau Morphée

10h30

Conférence

COMMUNIQUER AVEC SOI-MÊME ET AVEC LES AUTRES DE FAÇON NON VIOLENTE

Manon Soupault – Sophrologue formée à la communication non violente, spécialisations en relation d’aide et accompagnement des émotions

11h30

Conférence

GÉRER SON STRESS PAR LA RESPIRATION


Edouard Stacke – Président de l’Association pour la Promotion de la Respirologie et l’Éducation à la Santé

12h30

Déjeuner

14h00

Présentation de l’association SPS

Catherine Cornibert

14h30

Présentation des ateliers

Catherine Cornibert

14h45

Ateliers

L’ART-THÉRAPIE, MON BIEN-ÊTRE ANTI-STRESS


Sonia Dupont Bonnamour –
Art-thérapeute, diplômée des Beaux-arts de Lyon, spécialisée dans la prise en charge de la souffrance au travail par le biais de techniques créatives
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LA CONSCIENCE DU CORPS PAR LE MOUVEMENT


Sylvaine Vert – Kinésithérapeute « globaliste »
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MAÎTRISER EFFICACEMENT SON TEMPS ET SES PRIORITÉS


Hélène Kolsky – Docteur en médecine, coach en (re)positionnement professionnel (Conseil Coaching Kolsky)
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15h45

Pause

16h00

Présentation des ateliers

Catherine Cornibert

16h15

Ateliers

PLEINE CONSCIENCE / MINDFULNESS


Soizic Michelot –
Enseignante de méditation de pleine conscience – mindfulness, instructrice MBSR certifiée
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L’ASSIETTE SANTÉ DU CERVEAU


Marthe Grob – Docteure en pharmacie, consultations en micronutrition, nutrition santé, neuronutrition
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CONNAISSANCE DE SOI ET MIEUX-ÊTRE


Émilie Soulez – Formatrice & coach en communication, journaliste et podcasteuse
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17h15

Discours de clôture

Avec la participation des intervenants

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LE PROGRAMME

Vous avez besoin
d’un accompagnement psychologique,
anonyme et confidentiel, 24h/24 et 7j/7 :